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GesundheitsfÃ¶rdernde Bewegungs-, ErnÃ¤hrungs- und Entspannungsmethoden. StÃ¤rkung der kÃ¶rperlichen, geistigen und seelischen LeistungsfÃ¤higkeit. VerÃ¤ ...

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Gesundheit-training.com is hosted in Ireland / Dublin . Gesundheit-training.com uses HTTPS protocol. Number of used technologies: 5. First technologies: CSS, Html, Html5, Number of used javascripts: 4. First javascripts: Jquery.js, Jqueryui.js, Basekitcore.js, Number of used analytics tools: 0. Its server type is: nginx.

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Content: Thomas Pavlousek Shaolin Gesundheitstrainer Gesundheitstraining Fitnesstraining Abnehmen Body Styling RÃ¼cken RÃ¼ckenschmerzen Bandscheibe Bandscheibenvorfall Hexenschuss RÃ¼ckenleiden RÃ¼ckentraining Vorbeugen PrÃ¤vention Gesundheit Fitness Training Qi Lebensenergie Gesunde ErnÃ¤hrung Abnehmen Ãœbergewicht Body Shape Muskelaufbau Hall in Tirol Firmentraining Einzeltraining Personaltraining Personal Training WirbelsÃ¤ule WirbelsÃ¤ulensctÃ¼tzpunkt Tirol chronische RÃ¼ckenschmerzen Tiefe RÃ¼ckenmuskeln Physiotherapie RÃ¼ckenschule RÃ¼ckengymnastik WirbelsÃ¤ulengymnastik Therapie Austria Mentaltraining Positives Denken Psyche Motivation Anti Aging Jungbrunnen Ruediger Dahlke Spiegel der Seele Krankheit als Weg Nordic Walking Jogging Laufen Ausdauer Kraft Beweglichkeit Schnelligkeit Koordination Gleichgewicht Balance HomÃ¶ostase Beinachse Neue RÃ¼ckenschule Yoga Pilates Zen Gymnastik Qi Gong Shaolin forever young DiÃ¤t jojo effekt kÃ¶rper geist seele ganzheitlich medzentrum medcentrum orthopÃ¤de dr. heppner AZW Innsbruck Wattens Volders Thaur Rum Hochrum Mils Bikinifigur Weight Watchers Ingo FrobÃ¶se Mattentraining Core Training Rumpftraining Bauch Bein Po Fettverbrennung Tirol RÃ¼ckenschmerzen WirbelsÃ¤ulenzentrum Tirol Innsbruck WirbelsÃ¤ulenzentrum Abnehmen Ãœbergewicht
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Content: GesundheitsfÃ¶rdernde Bewegungs-, ErnÃ¤hrungs- und Entspannungsmethoden. StÃ¤rkung der kÃ¶rperlichen, geistigen und seelischen LeistungsfÃ¤higkeit. VerÃ¤nderung zu einem nachhaltig gesunden Lebensstil mit mehr WohlgefÃ¼hl. Fit und gesund bis ins hohe Alter! Ziel des Gesundheitstrainings ist es, durch ganzheitliche Trainingsmethoden, Ihre Gesundheit, Ihr WohlgefÃ¼hl und Ihre LebensqualitÃ¤t zu steigern. Durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsprogramme, in Kombination mit einer gesunden ErnÃ¤hrung und Mentaltraining, kÃ¶nnen Sie Ihre Kraft, VitalitÃ¤t und Gesundheit fÃ¶rdern, stÃ¤rken und bis ins hohe Alter bewahren. KÃ¶rper, Geist und Seele beeinflussen sich gegenseitig. Ist unser KÃ¶rper gesund, freut sich unsere Seele und unser Geist ist positiv gestimmt. Genauso gilt: FÃ¼hlt sich unsere Seele wohl und sind unsere Gedanken aufbauend, unterstÃ¼tzen wir damit unsere kÃ¶rperliche Gesundheit. Ganzheitliches Gesundheitstraining ist mit einem Lichtmischpult vergleichbar. Um mehr VitalitÃ¤t in unser Leben zu bringen, schieben wir einfach die passenden Regler nach oben, wie zum Beispiel: Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, vitalstoffreiche ErnÃ¤hrung, Sauerstoff, Entspannung, positives Denken, Zielorientiertheit, Selbstbewusstsein, WohlgefÃ¼hl, Freude, Harmonie. Gesundheit ist das Ergebnis des harmonischen Wirkens von gegensÃ¤tzlichen KrÃ¤ften in unserem KÃ¶rper und dieser ist immer bestrebt, extreme PolaritÃ¤tsschwankungen aufbauend oder abbauend auszugleichen (HomÃ¶ostase). Das Ganzheitliche Gesundheitstraining nutzt dieses Prinzip und stÃ¤rkt immer die aus der Harmonie gefallene Seite: Bewegungsmangel mit mehr Bewegung, MuskelschwÃ¤che mit Muskelaufbau, Anspannung mit Entspannung, Energielosigkeit mit Energiezufuhr, Ãœbergewicht mit erhÃ¶hter Fettverbrennung, Angst mit MutStress mit Gelassenheit. Wenn Sie krank sind, mÃ¼ssen Sie zum Arzt! WÃ¤hrend Ihrer Ã¤rztlichen Behandlung oder Therapie, kann das Ganzheitliche Gesundheitstraining aber eine wunderbare ErgÃ¤nzung auf Ihrem Weg zur Genesung sein: Mentaltraining bei kÃ¶rperlicher SchwÃ¤che bzw. Schonhaltung, Aerobes Ausdauertraining bei seelischer Antriebslosigkeit, Rumpfstabilisations- und Koordinationstraining bei unspezifischen RÃ¼ckenschmerzen. Sie erlernen, trainieren und automatisieren neue, gesundheits-stÃ¤rkende Lebensgewohnheiten. Sie fordern aktiv Ihren KÃ¶rper, Ihren Geist und Ihre Seele - ohne sie zu Ã¼berfordern -, und das fÃ¶rdert wiederum Ihre VitalitÃ¤t und Gesundheit. Unser KÃ¶rper baut nÃ¤mlich alles ab, was wir nicht regelmÃ¤ÃŸig gebrauchen (â€žuse it or lose itâ€œ oder â€žwer rastet, der rostetâ€œ). Es liegt also immer an uns selbst, bewusst und aktiv fÃ¼r VitalitÃ¤t und Gesundheit vorzusorgen - bis ins hohe Alter! Ausgehend von Ihrer kÃ¶rperlichen, geistigen und seelischen Verfassung, definieren wir gemeinsam Ihre Gesundheitsziele und bestimmen die auf Sie individuell abgestimmten Trainingsmethoden. Dann erstelle ich einen zeitlich realisierbaren Trainingsplan und wir setzen ihn voller Motivation und Freude in die Tat um. Nach nur 8 bis 12 Wochen Gesundheitstraining sind Sie fÃ¤hig, nachahltig gesundheitsbewusst zu leben. Die ErfolgsschlÃ¼ssel dazu: regelmÃ¤ÃŸige Bewegung und Entspannung, vitalstoffreiche ErnÃ¤hrung und zielorientiertes Denken und FÃ¼hlen. GesundheitsfÃ¶rderndeBewegungs-, ErnÃ¤hrungs- und Entspannungsmethoden. Training der kÃ¶rperlichen und geistigen LeistungsfÃ¤higkeit. UnterstÃ¼tzung bei VerÃ¤nderung zu einem gesÃ¼nderen Lebensstil mit mehr WohlgefÃ¼hl. Aufbau und StÃ¤rkung der Rumpfmuskulatur, insbesondere der tiefen, wirbelsÃ¤ulenstabilisierenden Muskeln. Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination. Erlernen von wirbelsÃ¤ulengerechten KÃ¶rperhaltungen und Bewegungsformen fÃ¼r Alltag und Beruf. Verbesserung der KÃ¶rperhaltung und allgemeinen Fitness. Training von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und koordinativen FÃ¤higkeiten. Erlernen des Gesundheitstrainings der Shaolin-MÃ¶nche. Harmonisierung von KÃ¶rper, Geist und Seeleâ€žTransformationâ€œ der Muskeln, Sehnen und BÃ¤nde. Sanfte AuflÃ¶sung von Energieblockaden und verstÃ¤rkte Aktivierung der Lebensenergie. Einzeltraining, Personaltraining, Gruppentraining, Firmentraining
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